Als coach in wording of beginnend coach is persoonlijke ontwikkeling een must: een grondige zelfkennis en het leren inzetten van je hulpbronnen is heel belangrijk voor de kwaliteit van je werk als (toekomstig) coach.
Mogelijke thema’s die hierbij aan bod kunnen komen:
Hoe ga ik om met weerstand?
Hoe ga ik om met (heftige) emoties van de cliënt?
Waar liggen mijn eigen gevoeligheden? Met welke cliënten heb ik het moeilijk?
Wat zijn mijn kwaliteiten en valkuilen?
Hoe leer ik grenzen stellen?
Wat is mijn communicatiestijl? Welke impact heeft deze op mijn cliënten?
Hoe stem ik me beter af op mijn cliënt?
Hoe ga ik om met (on)macht?
Hoe vind ik de juiste afstand/nabijheid tov mijn cliënt?
We bakenen de thema’s af waarrond jij wil werken. Ik werk vanuit een integraal en interactief model waarbij we aandacht hebben voor je gevoelens, je gedrag en je gedachten (Therapie in de Interactionele Vormgeving of kortweg IV therapie) en vanuit ACT (Acceptance & Commitment Therapy)
Via gesprekken en gevarieerde oefeningen gaan we samen op weg naar nieuwe (zelf)inzichten. Je leert omgaan met (eigen) lastige gevoelens door ze te (h)erkennen, te doorvoelen, te begrijpen en te uiten. Je wordt je bewust van belemmerende gedachten en patronen en leert deze los te laten. Je leert je hulpbronnen te mobiliseren en leert met meer (zelf)vertrouwen cliëntgesprekken aan te gaan.
De sessies vinden plaats in mijn gespreksruimte op Antwerpen-Zuid.
Voor sommige sessies kan je kiezen voor wandelcoaching.
Gratis kennismaking? Bel dan naar 0472/59 92 62 of klik dan hier